Seçimlerimiz Bizi Nasıl Tanımlar?
Yaptığımız seçimler bizi alternatif olandan uzaklaştırarak, bize elde ettiklerimizle yetinmeyi öğretir. Ancak bir şekilde her zaman diğer seçenek konusunda seçim yapmış olsaydık nasıl olurdu konusunda merak duymamıza da engel olmaz. Alternatif hayatlar konusunda duyduğumuz merak, çoğunlukla şeçimlerimiz ile ilgili duyduğumuz pişmanlıktandır. Bu noktada alternatif hayatlar, hayal gücümüzün tohumları haline dönüşür.
İyi seçimler yapmak, mutlu ve tatmin edici bir yaşama yol açabilecek temel bir beceridir. Değerlerinizin ve önceliklerinizin farkında olarak, bilgili olarak, öz disiplin ve öz kontrol uygulayarak, dikkatli ve yansıtıcı olarak, iyi seçimler yapma ve hedeflerimize ulaşma becerisini geliştirebiliriz. Öte yandan, kötü seçimler pişmanlığa, hayal kırıklığına ve başarısızlığa yol açabilir. Nihayetinde, yaptığımız seçimler, nasıl bir insan olduğumuzu ve nasıl bir yaşam sürdüğümüzü belirler.
"Biz seçimlerimiziz" ifadesi; kimliğimizi şekillendirmede ve hayatımızın gidişatını belirlemede bireysel seçimin önemini vurgular. Seçimlerimiz, düşüncelerimizi, eylemlerimizi ve nihayetinde karakterimizi şekillendiren büyük ya da küçük olarak verdiğimiz kararlardır. Değerlerimizi, inançlarımızı, önceliklerimizi ve nasıl bir insan olduğumuzu yansıtırlar.
İroni şu ki, nasıl karar vereceğimiz konusunda çok az talimat alıyoruz veya hiç talimat almıyoruz. Bu talihsiz bir durum çünkü, en küçükleri bile geleceğimizi etkiliyor ve şekillendiriyor. Neyse ki, karşılaştığımız durumların çoğunun ölüm kalım sonuçları yoktur, bu yüzden onlar hakkındaki kararlarımızın kesin olması da gerekmez.
Günlük seçimlerimiz hayatımızın hikayelerini yaratır, bu nedenle kim olduğumuzu ve neyin önemli olduğunu bilmek, hayatı tam potansiyeliyle deneyimlemek için çok önemlidir.
100 okla bir okçuluk poligonuna gittiğinizi hayal edin. İlk oku alıp, ağırlığını ölçmez, hedefe olan mesafeyi hesaplamaz, yayın itme gücünü, rüzgarı hesaba katmazsın vb. Muhtemelen sadece bir çekim yapar ve nereye düştüğünü görürsünüz. İlk denemeyi kaçırın, hedefinizi düzeltin ve tekrar ateş edin
Yine de çoğumuz lojistiğe saplanıp kalıyoruz ve işleri olması gerekenden daha karmaşık hale getiriyoruz. Bu kadar çok veri ve bu kadar çok iç görü ve seçenek mevcutken (diğer insanların ne yapmamız gerektiği ve nasıl yapmamız gerektiği konusundaki görüşlerinden bahsetmiyorum bile), daha hızlı çözülebilecek durumlar yavaşlar. Ya da tamamen durur.
Herhangi bir anda, yapabileceğimiz çok sayıda seçimle karşı karşıyayız. Bu seçimlerden bazıları, ne giyeceğiniz veya ne yiyeceğiniz gibi basit ve rutindir. Diğerleri, hangi kariyere devam edileceği veya kiminle evlenileceği gibi daha karmaşık ve önemlidir. Doğası ne olursa olsun, tüm seçimlerimizin sonuçları vardır ve hepsi birey olarak kim olduğumuza katkıda bulunur, kendi hayatımızın kontrolünü elimize alma yeteneği verir. Kendi seçimlerimizi yaparak, kaderin insafına veya başkalarının kararlarına bağlı kalmak yerine kendi kaderimizi şekillendirebiliriz. Seçimlerimiz, hedeflerimizin ve hayallerimizin peşinden gitmemize, engellerin ve zorlukların üstesinden gelmemize ve kendimiz için istediğimiz yaşamı yaratmamıza izin verir.
Kendimize güvenerek ve hızlı bir şekilde karar verdiğimizde, günlük işlerde ilerleme kaydetme olasılığımız daha yüksektir. Bunu, kim olduğumuz ve bizim için neyin önemli olduğu konusunda net olarak ve bildiklerimize güvenerek yapabiliriz. Önemli olmayan şeyleri ortadan kaldırmamıza yardımcı olur, böylece önümüzdeki durumu ve seçimleri daha hızlı değerlendirebiliriz.
Kesin olmadığı için, bu yaklaşımda deneme yanılma olacaktır - ancak gerçekten başarısız olmak diye bir şey yoktur. Her yanlış karar, kendi eğitiminin yanı sıra, bir dahaki sefere önümüzde bir seçim yaptığımızda azaltılmış tereddüt olarak ortaya çıkan deneyimin, artan içgüdülerin ve güvenin katma değerini sunar.
Bununla birlikte, seçim gücü aynı zamanda sorumluluğu da beraberinde getirir. Yaptığımız her seçim hem olumlu hem de olumsuz sonuçlar doğurma potansiyeli taşır ve seçenekleri tartmak ve elimizden gelen en iyi kararı vermek bize kalmıştır. Bu, düşünceli ve yansıtıcı olmamızı, uzun vadeli sonuçlarını göz önünde bulundurmamızı gerektirir.
İyi seçimler yapmak, herkesin geliştirmek için çaba göstermesi gereken temel bir beceridir. İyi seçimler mutluluk, başarı ve tatmin gibi olumlu sonuçlara yol açabilirken, kötü seçimler pişmanlık, hayal kırıklığı ve başarısızlık gibi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, mutlu ve tatmin edici bir yaşam sürmek için iyi seçimler yapmayı öğrenmek önemlidir.
İşte size iyi seçimler yapmanın 4 temel faktörü;
1. Değerler ve Öncelikler
İyi seçimler yapmanın en önemli faktörlerinden biri, değerlerinizin ve önceliklerinizin farkında olmaktır. Değerleriniz, dürüstlük, sadakat ve şefkat gibi sizin için en önemli olan şeylerdir. Öncelikleriniz, başarılı bir kariyer, mutlu bir ilişki veya sağlıklı bir yaşam tarzı gibi odaklanmak ve başarmak istediğiniz şeylerdir. Değerlerinizin ve önceliklerinizin farkında olarak, bunlarla uyumlu seçimler yapabilir ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilirsiniz.
2. Bilgi
İyi seçimler yapmada bir diğer önemli faktör de bilgili ve bilgili olmaktır. Bu, bilgi toplamak ve her seçimle ilişkili seçenekleri ve sonuçları anlamak için zaman ayırmak anlamına gelir. Bu, araştırmayı, tavsiye istemeyi veya uzmanlara danışmayı içerebilir. Bilgilenerek daha bilinçli kararlar verebilir ve eksik veya yanlış bilgilere dayalı seçimler yapmaktan kaçınabilirsiniz.
3. Öz Disiplin
Değerlerinizin farkında olmanın ve bilgilenmenin yanı sıra, iyi seçimler yapmak aynı zamanda öz disiplin ve öz kontrol gerektirir. Bu, ayartmaya ve ayartmaya direnme ve bunu yapmak zor olsa bile değerleriniz ve önceliklerinizle tutarlı seçimler yapma yeteneğine sahip olmak anlamına gelir. Öz disiplin ve öz kontrol; uygulama yoluyla, iyi seçimler yapmak için hedefler ve ödüller belirleyerek geliştirilebilir.
4. Eylemleriniz Üzerinde Düşünün
İyi seçimler yapmak aynı zamanda dikkatli ve düşünceli olmayı da içerir. Bu, düşüncelerinizin ve duygularınızın farkında olmak ve seçimlerinizin sonuçlarını düşünmek için zaman ayırmak anlamına gelir. Aynı zamanda hatalarınızdan ders almaya ve seçimlerinizi yeni bilgilere veya değişen koşullara göre ayarlamaya istekli olmak anlamına gelir. Dikkatli ve düşünceli davranarak daha düşünceli ve etkili seçimler yapabilirsiniz.
Sonuç olarak seçimlerimiz, bizi birey olarak tanımlayan şeydir. Onlar karakterimizin yapı taşları, ilişkilerimizin temeli ve başarımızın motorudur. Kararlar, hayatımız boyunca ilerlememizi sağlayan şeydir ve bunları yapmak için sistematik bir yaklaşıma sahip olmak, daha hızlı ve güvenli bir şekilde hareket etmemizi ve yanıt vermemizi sağlayabilir. Bu süreçte; yaşamayı sevdiğimiz dopdolu ve anlamlı bir hayat yaratabiliriz.
